[流言板]队医：球员每赛季比赛不应超过55场，巅峰期的梅西C罗除外 就在法国国家队启程前往美国前几天，队医勒加尔打破了往常的沉默。他应做客访谈节目L’Intimiste,罕见地向观众揭秘了球员们在世界杯前的体能训练。 对他而言，恢复状态的关键在于训练营的最初几天。 “最重要的就是前五天 ，”他解释道， “那些上场时间长的球员需要恢复体能，而那些上场时间短的球员则要以高强度的训练量重新开始。我们的目标是，五六七天后，所有球员都能达到相同的水平。” 自 2012 年以来一直担任法国国家队队医的他，也对繁重的赛程发出警告。 “如今，为了球员的健康，每个赛季的比赛场次应该限制在55场以内。” 他认为，并指出像巅峰时期的梅西和C 罗这样能够踢更多比赛的少数例外。本赛季，包括欧冠冠军巴黎圣日耳曼在内的几位法国队主力球员的出场次数都超过了50场，例如布拉德利-巴尔科拉和沃伦-扎伊尔-埃梅里。 弗兰克-勒加尔还详细介绍了法国国家队备战重大赛事所采用的恢复方法。尽管现代足球科技日新月异，但队医解释说，过去十五年来，基本方法几乎没有改变。 “我们仍然使用按摩，恢复靴、冷疗和冷水浴早已存在。” 他指出。随后，他强调了热水浴的复兴——这种疗法 “长期以来被忽视”—— 以及高压氧舱的使用，但高压氧舱的有效性 “仍有待验证”。 对他而言，真正的进步主要体现在球员自身，他们在体能训练和自主恢复方面变得更加严格。谈到法国队将于 6 月 10 日抵达美国的行程，弗兰克-勒加尔显得相当平静。由于球队在首场比赛前六天就出发，时差问题并没有让他感到特别担忧。 “通常来说，每小时的时差需要一天的适应时间。我们这里有六个小时的时差，所以我们会提前六天出发。” 他解释道。 这位医生和德尚一样，将在世界杯后离开法国国家队。他认为，国际球员的恢复速度比一般球员快，而且能迅速调整睡眠习惯。球队会就屏幕使用时间、休息和就寝时间给出指导，但不会过度监控。 “我们让他们睡前关掉电子屏幕，读读波德莱尔。” 他开玩笑说。 法国国家队队医最关注的是 2026 年世界杯的气候条件。由于预计美国气温较高，脱水风险将成为比赛期间医疗监测的重点。 “我们会定期监测他们的身高体重比，因为缺水会导致这一比例迅速变化。” 勒加尔解释道。这种每日监测将有助于法国队调整训练量、恢复和补水方案，以确保球员在整个赛事期间保持最佳身体状态。法国队将于6月16日对阵塞内加尔，开启他们的世界杯征程。